Главная страница



Продукты для снижения подкожного ЖИРА на ДИЕТЕ \ Сушка \ Как убрать живот




Формат Размер Скачать

Информация о видео Продукты для снижения подкожного ЖИРА на ДИЕТЕ \ Сушка \ Как убрать живот


Название :  Продукты для снижения подкожного ЖИРА на ДИЕТЕ \ Сушка \ Как убрать живот
Продолжительность :   2848
Пользователь :  Ярослав Брин
Дата публикации :   2018-11-19
Просмотры :   845,834
Понравилось :   25
Не понравилось :   608


Кадры из видео Продукты для снижения подкожного ЖИРА на ДИЕТЕ \ Сушка \ Как убрать живот





Описание к видео Продукты для снижения подкожного ЖИРА на ДИЕТЕ \ Сушка \ Как убрать живот

Моя книга "Меняю Жир на Силу Воли" скачайте бесплатно: vip-diet
Что съесть, чтобы похудеть - эпическая "нетленка", которая продолжает кошмарить примитивные доли головного мозга,
вводя пользователя в диссонанс, фрустрацию и преждевременному энкопрезу.

И чем осознаннее мы переходим к самостоятельному ТО своего организма, глубже погружаясь в данную тему,
поскольку уровень медицины, знаний и практического применения в области Здоровья и Питания был яростно
опробован на собственных телесах и ЦНС с последующими выводами, Тем более феерично наш собственный мозг,
уводит нас окольными путями подальше от результатов и поближе к холодильнику, на случай очередных санкций или ядерной зимы.

Казалось бы, практичные и объективные знания про липолиз, энергетические системы, гипертрофию, манипуляции с БЖУ должны помогать нам, но вместо этого мы гребем в обратную сторону.
- Надо пожрать, все уйдет в гликоген, я ведь на скакалке скакал 20 мин.
- На ночь творожок, с утра завтрак - иначе страшный Кортизол изнасилует мои миофибриллы
- Меньше тренироваться - ведь перетренировка это регресс, хотя 99% людей в жизни не видели, что такое диагностированное истощение физической нагрузкой.
- Сахар нельзя, BCCA предохраняют мышцы, Хром отбивает аппетит, Глютен, Глутамат и Лактоза - это лучше сразу йаду выпить.
- Лучше для похудения бег и бассейн, диетические йогурты и мюсли.
Тренировки без Становой и приседа креатин на ветер, Есть где-то одна книга от всего и для всего, мир разделен на химиков, натуралов и правительство.
Где-то , кто-то скрывает секретный секрет и т.д.

Мы любим обучаться, но знания используем в обратном направлении, не для увеличения нагрузки и создание стресса с целью компенсации при восстановлении
и выхода на новые уровни, а для снижения объема работы, в пользу собственной, якобы, эффективности. Лучшие тренировки, Лучшие упражнения, Лучшие условия, Лучший протеин, Лучший тренер, хотя действительность уже мозоли натерла на филейных местах, доказывая нам обратное:
Чем хуже условия, чем меньше комфорта - тем лучше результат, в большинстве случаев. Исключения возможны только при железной дисциплине и тотальном самоконтроле, вот только я такого не встречал.

Смотрим очередной урок: Продукты для снижения подкожного жира на диете. Будет две части подряд. Все проще, чем кажется.

По тренировкам рекомендую: youtu.be xPh95kAQm3k
По диете рекомендую: youtu.be 4dGLigH1K54

================================================
 Умная система Жиросжигания: "Меняю жир на силу воли": AucMzA


НАЙДИТЕ МЕНЯ В СОЦ. СЕТЯХ:

Ярослав Брин:
Я Вконтакте: trenerbrin
Мой Instagram: trenerbrin

=====================================




Хештеги на всякий пожарный:
#диета #жиросжигание #ярославбрин интуитивное питание похудение правильное питание худеем правильно рецепт 90 60 90 продуктовая корзина лишний вес сушка


Комментарии к видео Продукты для снижения подкожного ЖИРА на ДИЕТЕ \ Сушка \ Как убрать живот


Нет комментариев для этого видео

Похожие на Продукты для снижения подкожного ЖИРА на ДИЕТЕ \ Сушка \ Как убрать живот видео